В статье представлены 10 советов, которые помогут поддерживать хорошее настроение. Среди них - контроль эмоций, юмор, общение с друзьями, внесение новизны в жизнь. Авторы статьи утверждают, что следуя этим советам, можно избавиться от гнева и мстительных чувств, которые могут разрушать наше настроение.